عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي







 
الرئيسيةالبوابةدخولالتسجيل


Like/Tweet/+1


شاطر | 
 

 اضرار الاسراف في الاكل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نامي
نائب/ة المدير
نائب/ة المدير
avatar

الجنس : انثى عدد المساهمات : 53
نقاط : 95
التقيم : 0
تاريخ التسجيل : 21/10/2010

مُساهمةموضوع: اضرار الاسراف في الاكل   السبت يوليو 09, 2011 12:35 pm

الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم
دراسات كثيرة كل يوم تخبرنا بأن الإسراف في الطعام والشراب أمر سيء ويسبب
الأمراض ويشوش أنظمة عمل الجسم، وهذا ما أمرنا به الإسلام....



الإسراف في الأكل يعطل شبكات كاملة من الجينات في الجسم فيسبب ليس فقط
البدانة ولكن السكري وأمراض القلب. وطور باحثون طريقة جديدة لتحليل الحامض
النووي "دي ان ايه".
وقال اريك سخادت المدير التنفيذي لقسم علم الوراثة بمعامل ميريك للأبحاث
"إن البدانة ليست مرضاً ينجم عن تغير فردي في جين واحد. إنها (البدانة)
تؤدي إلى تغيير شبكات كاملة." وحدَّد الفريق شبكات تضم المئات من الجينات
بدت وكأنها خرجت عن القاعدة عندما تم إطعام فئران بوجبة غنية بالدهون.
وقال سخادت "اهتزت هذه الشبكة بالكامل نتيجة تعرضها لوجبة على النمط الغربي
غنية بالدهون." ثم انتقل الفريق إلى قاعدة بيانات عن أناس من أيسلندا تجري
عليهم مؤسسة ديكود جيناتكس انكوربورشن دراسات ووجد الفريق أن الأشخاص
لديهم نفس الشبكات.
وأعد الفريقان دراسة مفصلة عن ألف عينة دم وقرابة 700 نسيج دهني من نفس
المتطوعين الأيسلنديين. وأظهرت الدراسة أن الأشخاص الذي سجلوا درجات مرتفعة
على مؤشر كتلة الجسم (لقياس البدانة) أظهروا أنماطاً مميزة لنشاط جينات
بأنسجتهم الدهنية لم تظهر باختبار الحامض النووي المأخوذ من الدم.


يؤكد الباحثون أن الإفراط في الأكل يعطل شبكات كاملة من الجينات بالجسم
فيسبب ليس فقط البدانة ولكن البول السكري وأمراض القلب. وإن أفضل طريقة
لعلاج الكثير من الأمراض هي الاعتدال في الطعام والشراب وعدم الإسراف.
الإقلال من الدهون والاعتماد على الخضروات والفواكه أحد أسباب العلاج.
في زمن الجاهلية وقبل مجيء الإسلام كان الاعتقاد السائد أن كثرة الأكل هي
أمر جيد، بل تجدهم يأكلون بشراهة ويتبارون أيهم يأكل أكثر. ولكن النبي صلى
الله عليه وسلم لم يقرّهم على هذه العادة السيئة، بل قال: (ما ملأ آدمي
وعاء شراً من بطن! حسب الآدمي لقيمات يقمن صلبه، فإن غلبت الآدمي نفسه فثلث
للطعام وثلث للشراب وثلث للنفَس) السلسلة الصحيحة للألباني 2265.
هذا الحديث الشريف هو قاعدة أساسية في علم التغذية، والأطباء اليوم ينصحون
بذلك، وانظروا معي إلى البلاغة النبوية: (ما ملأ آدمي وعاء شراً من بطن)
فهذا تأكيد من النبي أنك عندما تملأ بطنك طعاماً وشراباً فإن هذا شرّ لك،
وبالفعل هذا ما يؤكده الأطباء اليوم!
كذلك عندما نتأمل كتاب الله تعالى نجد قاعدة طبية رائعة، يقول تعالى:
(وَكُلُوا وَاشْرَبُوا وَلَا تُسْرِفُوا إِنَّهُ لَا يُحِبُّ
الْمُسْرِفِينَ) الأعراف: 31. حيث جعل الله عدم الإسراف عبادة يُثاب المؤمن
عليها! وهذه روعة الإسلام، لم يقل لك لا تسرف لأنك ستُصاب بالأمراض فحسب،
بل اعتبر أن الإسراف أمر لا يحبه الله ولا يرضى عنه، وهذا يساعد الإنسان
على الاعتدال في الطعام والشراب.
إن هذه الآيات والأحاديث هي دليل صادق على صدق رسالة الإسلام وأن هذا النبي
إنما بُعث رحمة للعالمين، وصدق الله عندما قال: (وَمَا أَرْسَلْنَاكَ
إِلَّا رَحْمَةً لِلْعَالَمِينَ) الأنبياء: 107






دمتم بصحة


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سينشي كودو
مشرف
مشرف
avatar

الجنس : ذكر عدد المساهمات : 57
نقاط : 116
التقيم : 0
تاريخ التسجيل : 11/07/2011

مُساهمةموضوع: رد: اضرار الاسراف في الاكل   الخميس أغسطس 18, 2011 6:11 am

صحيح ولابد لنا نحن كافراد التطبيق قبل ان نعمم على المجتمع



[center]










[/center]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
noreku
نائب/ة المدير
نائب/ة المدير
avatar

الجنس : انثى عدد المساهمات : 324
نقاط : 409
التقيم : 0
تاريخ التسجيل : 17/08/2011
العمر : 22

مُساهمةموضوع: رد: اضرار الاسراف في الاكل   الجمعة أغسطس 26, 2011 4:23 am

شكراً على المواضيع المميزة


استغفـــــــــر الله الذي لآ إلـــه إلآ هو الحــي الغيــوم وأتـــــوب إليــــــه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اضرار الاسراف في الاكل
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: القسم الاجتماعي ::   :: منتدى الطب-
انتقل الى:  
حقوق الطبع والنشر
 Powered by  ®
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات انميس
حقوق الطبع والنشر©2011 - 2012
/anims.yoo7.com
المشاركات المنشورة بالمنتدى لاتعبر بالضرورة عن رأي إدارة المنتدى ولا تمثل إلا رأي أصحابها فقط